fi.drome-portdeplaisance.com
Perinteiset reseptit

Apple Pie Energy Bites

Apple Pie Energy Bites


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Täynnä tuoreita omenoita, kuivattuja karpaloita, pähkinöitä ja lämpimiä mausteita nämä puremankokoiset välipalat ovat täynnä proteiinia ja lisäävät energiaasi saadaksesi sinut läpi päivän. Energiapuruja on niin helppo tehdä kotona, koska ruoanlaittoon ei liity mitään ja voit lisätä haluamasi ainesosat. Ohita omenapiirakan hässäkkä ja kalorit ja pidä nämä pikana välipalana jääkaapissasi jopa neljä päivää. Jos haluat ottaa nämä puremat tien päällä, käytä kuivattuja omenoita tuoreiden sijasta, mutta menetetyn kosteuden korvaamiseksi sinun on ehkä lisättävä pähkinävoita ja / tai hunajaa.

Miten tehdä se

Vaihe 1

Sekoita yhteen kaura, kaneli, pellavansiemen, suola, hasselpähkinät, saksanpähkinät ja maustepippuri.

Vaihe 2

Sekoita mantelivoita, hunajaa ja vaniljauutetta yhteen. Sekoita kauraseokseen, kunnes se on täysin yhdistetty.

Vaihe 3

Sekoita omenoita ja kuivattuja karpaloita kaura- ja pähkinävoi-seoksella, kunnes ne ovat täysin sekoittuneet.

Vaihe 4

Muodosta pallot kauran ja omenan seoksella kädet tai ruokalusikallinen. Säilytä jääkaapissa olevia energiapuristuksia ilmatiiviissä astiassa jopa 4 päivän ajan.


Katso video: Energy balls in 5 minutes low carb. vegan. Keto. paleo


Kommentit:

  1. Aralt

    Bravo, lauseesi on loistava

  2. Bodgan

    Anteeksi, olen ajatellut ja poistanut kysymyksen

  3. Fenrizuru

    ei se

  4. Reznik

    jokainen päivä on kuin edellinen. jokainen kirjoittajan viesti on erilainen kuin edellinen. johtopäätös: lue kirjoittaja :)



Kirjoittaa viestin