Apple Pie Energy Bites
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Täynnä tuoreita omenoita, kuivattuja karpaloita, pähkinöitä ja lämpimiä mausteita nämä puremankokoiset välipalat ovat täynnä proteiinia ja lisäävät energiaasi saadaksesi sinut läpi päivän. Energiapuruja on niin helppo tehdä kotona, koska ruoanlaittoon ei liity mitään ja voit lisätä haluamasi ainesosat. Ohita omenapiirakan hässäkkä ja kalorit ja pidä nämä pikana välipalana jääkaapissasi jopa neljä päivää. Jos haluat ottaa nämä puremat tien päällä, käytä kuivattuja omenoita tuoreiden sijasta, mutta menetetyn kosteuden korvaamiseksi sinun on ehkä lisättävä pähkinävoita ja / tai hunajaa.
Miten tehdä se
Vaihe 1
Sekoita yhteen kaura, kaneli, pellavansiemen, suola, hasselpähkinät, saksanpähkinät ja maustepippuri.
Vaihe 2
Sekoita mantelivoita, hunajaa ja vaniljauutetta yhteen. Sekoita kauraseokseen, kunnes se on täysin yhdistetty.
Vaihe 3
Sekoita omenoita ja kuivattuja karpaloita kaura- ja pähkinävoi-seoksella, kunnes ne ovat täysin sekoittuneet.
Vaihe 4
Muodosta pallot kauran ja omenan seoksella kädet tai ruokalusikallinen. Säilytä jääkaapissa olevia energiapuristuksia ilmatiiviissä astiassa jopa 4 päivän ajan.
Bravo, lauseesi on loistava
Anteeksi, olen ajatellut ja poistanut kysymyksen
ei se
jokainen päivä on kuin edellinen. jokainen kirjoittajan viesti on erilainen kuin edellinen. johtopäätös: lue kirjoittaja :)