fi.drome-portdeplaisance.com
Perinteiset reseptit

Kermainen, juustokas gluteeniton vegaaninen lasagne

Kermainen, juustokas gluteeniton vegaaninen lasagne


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Lasagne on lopullinen mukavuusruoka. Se on kermainen, juustomainen ja täynnä runsasta makua. Mutta jos haluat tehdä gluteenittoman vegaanisen version, mitä teet? Saat kesäkurpitsaa ja tofua auttamaan sinua.

Ohut viipaloitu kesäkurpitsa on loistava jalusta nuudeleille. Suolatessaan ylimääräinen kosteus imeytyy, jolloin lasagna on yhtä kiinteä kuin nuudeliversio. Oikealla maustetulla tofulla maistuu hirvittävän samanlainen kuin ricotta, mutta siinä on huomattavasti vähemmän kaloreita ja rasvaa. Se pitää omaa perinteisiä reseptejä vastaan ​​ja tuo wow illallisvieraat samalla tavalla.

Miten tehdä se

Vaihe 1

Kuumenna uuni 400 ° F: seen.

Vaihe 2

Viipaloi kesäkurpitsa ohuesti pituussuunnassa mandoliinilla. Heitä 1/2 tl kosher-suolaa ja aseta sivuun siivilässä hikoilemaan.

Vaihe 3

Lisää oliiviöljy, valkosipuli, paprika, sipuli ja sienet suuressa kattilassa keskilämmöllä. Hauduta 5-10 minuuttia tai kunnes vihannekset ovat pehmeitä.

Vaihe 4

Tyhjennä tofu ja sekoita hyvin isoon kulhoon. Sekoita vegaanimajoneesi, ravintohiiva, pippuri, sipulijauhe, oregano ja basilika. Aseta syrjään.

Vaihe 5

Kaada 1,5 kupillista tomaattikastiketta keittosuihkeella päällystetyssä 11x7-tuumaisessa lasi- tai keraamisessa leivinastiassa. Sitten seuraa kerrostamalla kesäkurpitsa, keitetyt vihannekset, kesäkurpitsa, tofu ricotta, kesäkurpitsa ja loput kastike. Ripottele ei-maitoa sisältävään juustoon ja paista 30 minuuttia. Anna istua 5 minuuttia ennen leikkaamista.


Katso video: VEGAANISET PINAATTILETUT Super helppo ohje!