Mantelivoi jogurttiin kastettu hedelmä
We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Makeat mansikat ja pureskeltavat kuivatut aprikoosit hyötyvät maukkaasta kermaisen kreikkalaisen jogurtin ja mantelivoin lisäyksestä. Valinnaiset täytteet: silputtu kookos ja hienonnetut pähkinät. Voit nauttia hedelmistä heti käyttämällä kastelua kreikkalaista jogurttia, tai voit pakastaa hedelmät luomaan kuori, joka muistuttaa tumman suklaan peittämiä mansikoita.
Ainekset
- 1 tuopin tuoreita mansikoita
- 1 kuppi makeuttamatonta, kuivattua aprikoosia
- 1 rkl hunajaa
- 2 kuppia 2% kreikkalaista jogurttia
- 1/3 kuppi suolatonta, kermaista mantelivoita lämmitetään mikroaaltouunissa
Ravitsemustietoa
- Kalorit 161
- Rasva 7,2 g
- Satfat 1,46 g
- Proteiini 7,8 g
- Kuitu 3g
- Sokerit 15,5 g
- Natrium 45 mg
Miten tehdä se
Sekoita hunajaa jogurttiin. Jos et pakasta kastettuja hedelmiä, sekoita mantelivoi jogurttiin, upota hedelmät ja syö. Jos jäätyy, upota hedelmät hunaja-jogurttiseokseen ja lisää sitten toinen kerros upottamalla hedelmät lämpimään mantelivoita. Lisää täytettä ja jäädytä 20 minuuttia.
Niin kyllä!
Exclusive delirium
Kuinka hienoa, että onnistuimme löytämään näin upean blogin, ja sitäkin upeampaa, että siellä on niin älykkäitä kirjoittajia!
Has found a site with interesting you a question.
Mitä tarkoitat?
Siinä jotain on. Clearly, many thanks for the help in this question.