Mini Guacamole -kulhot
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Saanto
12 kulhoa (3 kulhoa annosta kohden)
Aika jalkapallolle? Olemme saaneet illallisen jälkeisen välipalasi, jota tiimisi ei voi jättää väliin. Kokoa joitain helppoja Mini Guacamole -kulhoja välipalaksi myöhään iltapäivällä. Avokado ja rapeat sinimaissihakeet varmasti tyydyttävät peliajan kaipuun.
Ainekset
- 3/4 cup avokadoa
- 2 tl lime mehua
- 1/2 tl sitruunahappojauhetta *
- 1 rkl hienonnettua korianteria sekä lisää koristeeksi
- 1/2 cup hienonnettua roma-tomaattia
- 1/2 tl taco-mausteseosta
- 12 Eatinin puutarhaa 'Blue Corn Tortilla Chip Bowl
Ravitsemustietoa
- Kalorit 79
- Rasva 5,6 g
- Satfat 0,7 g
- Yksirasva 3,8 g
- Polyfat 0,7 g
- Proteiini 1,2 g
- Hiilihydraatti 7g
- Kuitua 2,6 g
- Kolesteroli 0mg
- Rauta 0,3 mg
- Natrium 36 mg
- Kalsium 10mg
- Sokerit 0,9 g
Miten tehdä se
Vaihe 1
Vatkaa pienessä kulhossa avokado, limetin mehu, sitruunahappo ja korianteri. Täytä jokainen sirukulho 2 tl avokadoseosta.
Vaihe 2
Heitä tomaatit mausteseoksella. Lisää jokainen siru tasaisella määrällä tomaatteja ja koristele haluttaessa lisää korianteria.
Kokin muistiinpanot
* Sitruunahappo on syötävä luonnollinen jauhe, joka säilyttää avokadon ja lisää suolamaisia ominaisuuksia lisäämättä natriumia. Löydä se ruokakauppasi irtotavarana tai lähellä purkituotteita.
Onko se vielä sitä?
Olen myös innoissani tästä kysymyksestä. Kerro minulle - mistä voin lukea siitä?
Siinä jotain on. Clearly, thanks for the help in this question.
On sääli, että nyt en voi ilmaista - se on hyvin miehitetty. Minut vapautetaan - ilmaisen välttämättä mielipiteeni.
Hyväksyn mielelläni. Mielestäni se on totta, osallistun keskusteluun. Tiedän, että yhdessä voimme löytää oikean vastauksen.
I will also take it very interesting.
Aikaisemmin ajattelin toisin, paljon kiitoksia tiedoista.