fi.drome-portdeplaisance.com
Parhaat reseptit

Vegaaninen kananuudelikeitto

Vegaaninen kananuudelikeitto


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Kaikki nauttivat höyryttävästä kulhosta keittoa lämmittäen ruumiinsa ja henkensä sään ollessa. Nyt vegaanien ja kasvissyöjien ei tarvitse unohtaa tätä mukavuutta. Kasvipohjaisessa kananuudelipyöräytyksessä on jackfruit, joka jäljittelee täydellisesti silputtua kanaa, ja yrttiyhdistelmä, joka saa sinut nostalgiseen makuun. Voit vapaasti korvata muut pastamuodot (aakkoskeitto, kuka tahansa?) Tai muita käytettävissä olevia kausiluonteisia kasviksia.

Ainekset

  • 1 keskipitkä keltainen sipuli, hienonnettu
  • 2 valkosipulinkynttä
  • 2 rkl oliiviöljyä
  • 8 kuppia suolatonta vihanneslaitosta
  • Yksi tölkki voi olla suolavedessä, valutettu ja silputtu
  • 2 keskikokoista porkkanaa, viipaloitu
  • 1 tl kuivattua timjamia
  • 1 tl kuivattua persiljaa
  • 1/4 tl vastajauhettua mustapippuria
  • 1/2 tl kosher-suolaa
  • 2 laakerinlehteä
  • 2 kuppia kuivattua täysjyväviljaa
  • 1 rkl ravintohiiva
  • 1 tl sitruunankuorta

Ravitsemustietoa

  • Kalorit 255
  • Rasva 6g
  • Satfat 0,6 g
  • Monofat 3,3 g
  • Polyfat 0,5 g
  • Proteiini 10,5 g
  • Hiilihydraatti 40g
  • Kuitu 9g
  • Kolesteroli 0mg
  • Rauta 2mg
  • Natrium 540mg
  • Kalsium 390mg
  • Sokereita 3g

Miten tehdä se

Vaihe 1

Saute sipulit ja valkosipuli oliiviöljyssä suuressa kattilassa keskilämmöllä. Keitä kunnes se on läpikuultava ja tuoksuva. Sekoita liemi ja seuraavat 7 ainesosaa (laakerinlehtien kautta). Hauduta 20 minuuttia.

Vaihe 2

Lisää rotini, kypsennä noin 8-10 minuuttia tai kunnes pasta on al dente. Sekoita ravintohiiva ja sitruunankuori juuri ennen tarjoilua.


Katso video: Ramen-keitto


Kommentit:

  1. Dukus

    wonderfully, is the phrase very valuable

  2. Brehus

    Miksi näin? I doubt how we can cover this topic.

  3. Kinny

    Thanks for the interesting article. I will wait for new announcements.

  4. Van Aken

    olet vetäytynyt keskustelusta



Kirjoittaa viestin