fi.drome-portdeplaisance.com

Luokka: Uudet reseptit


Rapeat, rapeat avokado-perunat Uudet reseptit

Rapeat, rapeat avokado-perunat

Luulimme, että olimme tutkineet jokaisen tavan nauttia avokadojen voipitoisesta yumminessista. Mutta sitten pyyhkäisimme kuvan leivottuista avokado-perunoista kokin Hans Röckenwagnerin uusimmassa keittokirjassa, Das Cookbookissa. Röckenwagner, joka tunnetaan saksalaisten ruoanlaittotekniikoiden soveltamisesta kalifornialaiseen ruokaan, sisältää nämä ihastuttavat välipalat valikoissaan kahdessa Los Angelesissa sijaitsevassa kahvilassaan.

Lue Lisää
Porsaankyljyksiä, joissa on paistettuja omenoita ja ruusukaaleja Uudet reseptit

Porsaankyljyksiä, joissa on paistettuja omenoita ja ruusukaaleja

Tuotto Tarjoaa 4 (annoskoko: 1 sianlihaa, noin 1/2 kupillista omenaviipaleita ja noin 3 unssia ituja) Tämä resepti on taattu olevan nopea suosikki, ja se soittaa makutaivassa tehtyyn makea-suolaiseen otteluun: sianliha + omenat. Paahdetut omenat lisäävät ripaus makeutta ja ilahduttavan sileän koostumuksen tähän runsas paleo-sianlihaan.

Lue Lisää
Hollantilainen vauva mansikoilla ja pistaasipähkinöillä Uudet reseptit

Hollantilainen vauva mansikoilla ja pistaasipähkinöillä

Avain astian dramaattiseen pullistumiseen tulee uunijousesta - taikinan saama lämpö- ja höyrystys, kun se kaadetaan kiehuvaan kuumaan pannuun ja laitetaan kammioon. Voi ruskistuu heti, kun se lisätään pannulle, mutta taikinan kaataminen heti estää sitä palamasta, ja ruskea voi antaa taikinalle runsaasti pähkinää.

Lue Lisää
Hampurilainen Patty-salaatti Uudet reseptit

Hampurilainen Patty-salaatti

Tuotto Tarjoilee 4 (annoskoko: 1 1/2 kupillista salaattia, 2 pihviä ja 1 1/2 rkl kastiketta) Voit silti nauttia mehukkaan, kasvispohjaisen hampurilaisen mausta ilman ylimääräisiä kaloreita paksun pullan takia tai raskas majopohjainen kastike. Tässä paleosalaatissa on runsas hampurilainen pihvi, tuoretta salaattia ja tomaatteja sekä yrtti-y-vinaigrette, joka tippuu huipulla.

Lue Lisää
Ruusukaali ja bataatti yön yli kaura Pancettan ja Tahinin kanssa Uudet reseptit

Ruusukaali ja bataatti yön yli kaura Pancettan ja Tahinin kanssa

EtusivuRuusukaali ja bataatti yön yli kaura Pancettan ja Tahinin kanssa Kuka sanoo, ettet voi osoittaa vähän rakkautta aamupannun kasvisten levittämiseen? Paahdoimme ruusukaaleja ja bataatteja raikkaan täydellisyyteen, mikä tekee niistä lopullisen lisäyksen suolaisen kulhoon yön yli kauraa. Suolainen pancetta ja tippuminen tahinia lisäävät makua ja pitävät sinut varmasti täynnä lounaaseen asti.

Lue Lisää
Miso-lasitettu banaani ja pekoni yön yli kaura Uudet reseptit

Miso-lasitettu banaani ja pekoni yön yli kaura

HomeMiso-lasitettu banaani ja pekoni yön yli -kaura Hanki aloituspäiväsi Elvis-innoittamana suolaisista yön kauraresepteistä. Miso lisää suolaisen syvyyden maailmoja karamellisoituun banaaniin ja rapeaan pekonipalaan. Lisää haluamasi pähkinöiden ja siementen yhdistelmä rapeaksi kontrastiksi. Ainesosat 2 tl valkoista miso1 rkl vettä2 tl seesamiöljyä3 / 4 unssia kuutioitua pekonia tai pancetta1 pieni banaani, viipaloitu ristiin1 rkl kurpitsansiemeniä Basic Overnight Oats 1/2 tl seesaminsiemeniäRavintotiedotKalorit 416rasva 18.

Lue Lisää
Arkki Pan hunaja-soijalohi-illallinen Uudet reseptit

Arkki Pan hunaja-soijalohi-illallinen

Tapaa uusi suosikki viikonpäivän ateriasi. Lohi marinoidaan umamipitoisessa, aasialaistyylisessä kastikkeessa, ennen kuin se paahdetaan hiutaleeksi sulana suussasi. Yhdessä kermaisen paahdetun butternut-kurpitsan ja maanläheisten ruusukaisten kanssa tämä arkkipannu-illallinen osuu makean ja syvästi suolaisen makuun.

Lue Lisää
Toi Amaranth Uudet reseptit

Toi Amaranth

Maissi ei ole ainoa vilja, joka ponnahtaa: myös amarantti, quinoa, hirssi ja durra. Pienemmillä amarantinjyvillä popping kuivalle pannulle toimii parhaiten; hirssi ja durra toimivat paremmin, kun pannulla on vähän öljyä. Jos et tunne makua, amarantilla on hieman pippurinen, voimakas ruohoinen maku.

Lue Lisää
Tee inkivääri-sitrushedelmillä Uudet reseptit

Tee inkivääri-sitrushedelmillä

Saanto 4 annosta (1 kuppi teetä ja 1 jääkuutio) Infusoi lämmin kuppi Earl Greyä sitruunan ja inkiväärin makuun näillä innovatiivisilla jääkuutioilla. Yhdessä jäädytettynä yhdessä kurkun rauhoittavan hunajan kanssa jääkuutiot tuovat makumaailman ja vievät normaalin kupin teetä perusmuodosta vaikuttavaan. Ainesosat 3 rkl raastettua inkivääriä 4 tl tuoretta sitruunamehua3 rkl manukahunajaa 3 rkl vettä4 Earl Grey -teepussit6 kupillista kiehuvaa vettä 53Rasva 0gRasvarasva 0gMonofat 0gPolyfat 0gProteiini 0gHiilihydraatti 14gKuitu 0gKolesteroli 0mgRauta 0mgNatrium 0mgKalsium 2mgSokeri 12gValmistusohjeetVaihe 1 Pienessä sekoitusastiassa vatkaa inkivääriä, sitruunaa, hunajaa ja vettä sekoittaen.

Lue Lisää
Poppattu amarantti ja jogurttiparfetit Uudet reseptit

Poppattu amarantti ja jogurttiparfetit

YieldServes 2 (annoksen koko: 1 parfait) Tässä on makea ja yksinkertainen proteiinipitoinen aamiainen kahdelle. Jogurttiparfyytit näyttävät aina kauniilta, mutta niiden kokoaminen ei voisi olla helpompaa. Jokainen purema tuottaa kermaista, rapeaa, makeutta, joka tekee tästä aamiaisruokasta uuden suosikin milloin tahansa päivästä. Tee nämä laiskana viikonloppunaamuna ja nauti rakkaasi kanssa tai koota nämä juuri ennen töihin lähtöä ja nauti sitten työpöydällesi.

Lue Lisää
Super immuniteetti sieni ohra keitto Uudet reseptit

Super immuniteetti sieni ohra keitto

Jos olet sienien ystävä, kuulet mielellämme, että sieniä on kehuttu immuunijärjestelmää parantavista ominaisuuksistaan ​​vuosisatojen ajan. Tämä keitto yhdistää sienien parantavan voiman kuitupitoisen ohran ja runsaasti C-vitamiinia sisältävän lehtikaalin kanssa suojatakseen bakteereilta ja bakteereilta. Ainesosat 2 tl ekstra-neitsytoliiviöljyä1 iso makea sipuli, viipaloitu puolikuuhun 4 neilikka valkosipulia, jauhettua 3 kuppia hienonnettua sekoitettua sieniä1 ruokalusikallinen vähän natriumia sisältävä soijakastike 4 kuppia suolatonta naudanlihaa 1/4 cup pikakypsää ohraa 1 kuppi hienonnettua tuoretta punakaalia 1 tl tuoretta hienonnettua timjamia RavintotiedotKalorit 121 Rasva 2.

Lue Lisää
Kookos-karamellikaurapuuro tuoretta ananasta Uudet reseptit

Kookos-karamellikaurapuuro tuoretta ananasta

Ei tarvitse siirtyä pakattuihin kaurapuuroihin, joissa on makuseoksia, jotka sisältävät yllättävän paljon natriumia. Sen sijaan vatkaa nopea aamiainen tuoreilla hedelmillä ja lempeillä makealla kosketuksella. Veden määrä tuottaa tiheää, runsasta kaurajauhoa; jos haluat omasi löysemmäksi, käytä 1 kuppi vettä. Lisäämällä paahdettua kookospähkinää ja tuoretta ananasta tämä namia-aamiaiskulho pakkaa vakavia trooppisia makuja.

Lue Lisää
Tomaattisuola Uudet reseptit

Tomaattisuola

Tuotto Tarjoilee 48 (annoskoko: 1/4 tl) Tämä ei ole tavallinen maustettu suola! Ripottele ruokaan juuri ennen tarjoilua lisäämällä kesän rapea, maanläheinen maku. Pölyn tomaattisuola haudutetuissa munissa tai munakokkelissa. Ainesosat Suolaton tomaattipasta Maldon-merisuolahiutaleetRavintotiedotKalorit 1Natrium 219mgKalsium 1mgMiten valmistetaanVaihe 1Lämmitä uuni 225 ° F: seen.

Lue Lisää
Kokojyväinen krikettileipä Uudet reseptit

Kokojyväinen krikettileipä

Krikettijauho sisältää runsaasti proteiinia ja tarjoaa ympäristöystävällisen vaihtoehdon suurten eläinten kasvatukselle. Jauhot on hienoksi jauhettu, paahteinen tuoksuva (tuoksulla samanlainen kuin paahdetut mantelit) ja helppo työstää leipää, keksejä tai välipaloja. Tämä vaivaamaton leivän resepti hyötyy pitkästä, handsfree-käymisestä huoneenlämmössä, joten aio aloittaa päivä ennen kuin aiot tarjoilla leipää.

Lue Lisää
Korean paahdettua ohrateetä Uudet reseptit

Korean paahdettua ohrateetä

Kuinka tehdä se: Kuumenna hollantilainen uuni keskilämmöllä. Lisää ohra pannulle; kypsennä 10 minuuttia tai kunnes se on tasaisen ruskeaa ja tuoksuvaa sekoittaen usein. Lisää 8 kupillista vettä pannulle. Lisää lämpöä korkealle ja kiehauta. Vähennä lämpöä ja hauduta 30 minuuttia ilman kantta. Siivilöi juustoliinalla vuoratun seulan läpi lämmönkestävään kannuun.

Lue Lisää
Farro ja perunamurska paistettujen munien kanssa Uudet reseptit

Farro ja perunamurska paistettujen munien kanssa

Hash on perinteisesti aamiaisruoka, joka koostuu hienonnetusta lihasta, perunoista ja mausteista, jotka sekoitetaan yhteen ja keitetään sitten yksin tai muiden ainesosien, kuten sipulien ja valkosipulin, kanssa. Farro-jäännös sisällyttää yllättävän hyvin tavalliseen aamiaishassiin. Koko ruokalaji on maukas tapa käyttää bittiä tätä ja sitä, mukaan lukien pieni pala makkaraa tai yksi jäätelöön jäänyt kesäkurpitsa.

Lue Lisää
Sokerimaissi ja kesäkurpitsa-maissikastike Uudet reseptit

Sokerimaissi ja kesäkurpitsa-maissikastike

Kuinka valmistaa Vaihe 1 Esilämmitä uuni 400 ° F: seen. Lisää 1 rkl öljyä; pyörre takiksi. Lisää kesäkurpitsa, salottisipuli ja 1/4 tl suolaa; paista 5 minuuttia tai kunnes se on pehmeä ja alkaa rusketa kevyesti. Lisää maissi ja timjami; paista 1 minuutti. Poista lämmöltä; jäähtyä hieman.

Lue Lisää
Vehnäjauho peston, Criminin ja pinaatin kanssa Uudet reseptit

Vehnäjauho peston, Criminin ja pinaatin kanssa

Toisin kuin kaurahiutaleet, jotka ovat riittävän nopeita kiireisiin arkipäivän aamuihin, täysjyväjyvien kypsennys kestää vähän kauemmin ja ne sopivat paremmin viikonloppuisin. Ymmärrämme, jos sinulla on koskaan ollut pikajauhoja ja olet pettynyt. Maku ja rakenne eivät ole läheskään täysjyväjyvien rikkautta ja hyvin hienoa.

Lue Lisää
Kermainen tomaatti ja sieni Farrotto Uudet reseptit

Kermainen tomaatti ja sieni Farrotto

Vaihe 2: Kuumenna öljy hollantilaisessa uunissa keskikorkealle. Lisää tomaatit; keitä 4-5 minuuttia, sekoittaen toisinaan, kunnes rakkulat. Vähennä lämpöä keskitasolle ja lisää salottisipulia, valkosipulia ja sieniä; keitä 2-3 minuuttia. Lisää timjami, suola, mustapippuri ja farro; keitä 2 minuuttia sekoittaen usein. Lisää valkoviini ja kiehauta.

Lue Lisää
Cinnamon Toast Popcorn Uudet reseptit

Cinnamon Toast Popcorn

Kuinka tehdä se Vaihe 1 Kuumenna hollantilainen uuni keskilämmöllä. Lisää 1 rkl öljyä; pyörre takiksi. Lisää popcorn; peitä ja keitä 3 minuuttia tai kunnes ytimet ponnahtaa, ravistamalla pannua usein. Kun pudotus hidastuu, poista pannu lämmöltä. Anna seistä 1 minuutti tai kunnes popping loppuu. Vaihe 2 Keitä voita pienessä paistinpannussa keskilämmöllä 3 minuuttia tai kunnes se on ruskistunut ja tuoksuva; sekoita 1½ tl öljyä, suolaa ja vaniljauutetta.

Lue Lisää